วันจันทร์ที่ 19 ตุลาคม พ.ศ. 2558

รีวิว : ร้านอาหารสมปองปลาเผา เขื่อนพระปลง จ.สระแก้ว





ก่อนอื่นที่จะนำไปสู้ร้านอาหารที่อร่อย ถูก สด มีคุณภาพ ที่อยู่ใน อ.วัฒนานคร จ.สระแก้วนั้น 
มาทำความรู้จักเขื่อนพระปลง กันก่อนว่ามีลักษณะที่ตั้งที่ส่วนไหนของ จ.สระแก้ว


เขื่อนพระปรง เป็นเขื่อนสำหรับการชลประทานที่ใหญ่ที่สุดในจังหวัดสระแก้ว ตั้งอยู่หมู่ที่ 3 และหมู่ที่ 6 ตำบลช่องกุ่ม อำเภอวัฒนานคร จังหวัดสระแก้ว เขื่อนพระปรงเป็นหนึ่งในโครงการตามพระราชดำริของพระบาทสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว สร้างขึ้นเพื่อกั้นต้นน้ำห้วยพระปรง ซึ่งเป็นลำน้ำที่ไหลลงมาจากอุทยานแห่งชาติปางสีดา จากสภาพป่าอันอุดมสมบูรณ์ได้กลายมาเป็นอ่างเก็บน้ำขนาดใหญ่ เป็นแหล่งอาศัยของพันธุ์ปลาน้ำจืด และนกน้ำนานาชนิด เหมาะสำหรับการเที่ยวชมธรรมชาติเป็นอย่างยิ่ง
เขื่อนพระปรง เป็นเขื่อนที่มีทัศนียภาพสวยงามแห่งหนึ่งของจังหวัดสระแก้ว เมื่อมองจากริมอ่างเก็บน้ำ คุณจะเห็นทิวทัศน์ที่เป็นผืนน้ำกว้างใหญ่ มีแนวป่าสีเขียวและเทือกเขาทอดยาวอยู่ไกลๆ แต่ถ้าต้องการเชยชมความงามของธรรมชาติอย่างอิ่มตาอิ่มใจและใกล้ชิดแล้วล่ะก็ ขอแนะนำให้นั่งเรือ ล่องแพ ไปรอบๆ อ่างเก็บน้ำ ซึ่งนอกจากจะได้ชมวิวที่สวยงามแบบ 360 องศาแล้ว คุณจะยังได้ชมความน่ารักของนกน้ำนานาชนิด โดยเฉพาะนกน้ำขนาดใหญ่ที่หายากใกล้สูญพันธุ์อย่าง “นกอ้ายงั่วหรือนกงู” ที่พากันอพยพมาหากินบริเวณนี้ในช่วงเดือนพฤษภาคม – กรกฎาคมของทุกปีอีกด้วย
นอกจากการนั่งเรือ ล่องแพ ชมธรรมชาติ ซึ่งถือเป็นกิจกรรมหลักแล้ว ที่นี่ยังมีกิจกรรมอื่นๆ ให้นักท่องเที่ยวได้สนุกสนานกัน ไม่ว่าจะเป็นการนั่งตกปลาริมเขื่อน หรือการเดินป่าศึกษาธรรมชาติ และหากต้องการกางเต็นท์พักแรมที่นี่ก็สามารถทำได้ แต่ต้องติดต่อเจ้าหน้าที่เสียก่อน

ที่ตั้งหมู่ 3 บ้านระเบาะหูกวาง และหมู่ 6 บ้านห้วยชัน ตำบลช่องกุ่ม อำเภอวัฒนานคร จังหวัดสระแก้ว 27160

การเดินทาง: จากอำเภอเมืองสระแก้ว เมื่อถึงสี่แยกไฟแดงวัฒนานคร ให้เลี้ยวซ้ายไปตามทางหลวงหมายเลข 3198 ประมาณ 18.5 กิโลเมตร กระทั่งถึงสามแยกบริเวณโรงเรียนซับนกแก้ววิทยา ให้เลี้ยวซ้ายไปอีกประมาณ 16 กิโลเมตร ก็จะถึงตัวเขื่อน

วันและเวลาทำการ: ทุกวัน ตั้งแต่เวลา 08.30 – 16.30 น.

ค่าเข้าชม: ฟรี

สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม โทร. 0 3726 1667, 0 3724 2667




บรรยากาศในบริเวณเขื่อนพระปลง



ร้านอาหารสมปอง ปลาเผา



ของดี ของอร่อย ไม่จำเป็นต้องอยู่บนห้างหรู ๆ หรือ ภัตคารชั้นนำ เมืองไทยเรายังมีร้านอาหารอีกมากมายที่อร่อย ถูก มีคุณภาพ อย่างเช่น ร้านอาหารสมปองปลาเผา ตั้งอยู่ริมเขื่อนพระปลง จ.สระแก้ว เป็นร้านอาหารที่อยู่ติดกับริมเขื่อนพระปลง บรรยากาศดี รถยนต์สามารถลงไปได้ถึงริมเขื่อน

เมนูเด็ดทางร้าน ต้มยำปลาบึกน้ำข้น , ปลาช่อนสมุนไพร , ปลาช่อนโบราณ , ลาบปลาช่อน

แต่วันนี้จะยกตัวอย่างรายการอาหารบางส่วน มาเรียกน้ำลายให้กับนักชิมทั้งหลาย ได้มาทำการลิ้มลองอาหารรสเลิศ แห่งนี้



เมนูแรก : ยำรวมมิตร



เมนูที่ 2 : ผัดฉ่าปลาบึก



เมนูที่ 3 : ต้มยำปลาบึก



เมนูที่ 4 : ปลาทับทิมทอดน้ำปลา



เมนูที่ 5 : ปลาช่อนสมุนไพร




เสาร์ - อาทิตย์ หรือ วันหยุด ลูกค้าจะเยอะ สามารถโทรจองได้ที่เบอร์โทรศัพท์ด้านล่าง

โทรศัพท์ 08-7142-3257, 08-1781-2745 

(อาหารตามสั่ง ประเภทปลา เปิดเวลา 08.00-19.00 น.)




วันพฤหัสบดีที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2558

7 วิธีลดน้ำหนักสำหรับสาวขี้เกียจ ไม่ต้องหักโหมก็ยังผอมได้ ! #สุขภาพ


7 วิธีลดน้ำหนักสำหรับสาวขี้เกียจ ไม่ต้องหักโหมก็ยังผอมได้ !



ลดน้ำหนักด้วย 7 วิธีง่าย ๆ นี้เถอะ แม้เป็นสาวขี้เกียจขั้นเทพขนาดไหน ก็ยังผอมเพรียวได้ถ้าตั้งใจทำจริง

          ถ้าอยากผอมเพรียวหุ่นดี แต่รู้ตัวเองว่าเป็นสาวสุดขี้เกียจขั้นเทพ ที่ขอโบกมือบ๊ายบายการออกกำลังกายเหนื่อย ๆ ทุกชนิด คุณก็คงหมดหวังว่าวันหนึ่งในอนาคตจะได้ผอมกับเขาสักทีแล้วใช่ไหมล่ะ แต่จริง ๆ แล้วคุณก็สามารถลดน้ำหนักให้ผอมได้แม้ไม่ต้องออกกำลังหักโหมเหมือนคนอื่น แค่ลองทำตาม 7 วิธีที่กระปุกดอทคอมนำมาฝากเหล่านี้ก็พอ ...


เดิน เดิน แล้วก็เดิน 

          ถ้าขี้เกียจออกกำลังกายถึงขั้นเอาช้างมาฉุดก็ไม่ไป แต่อยากผอมมากใครก็ได้ช่วยที ! อาการแบบนี้ต้องให้การเดินมาช่วยแล้วล่ะจ้ะ แค่เปลี่ยนวิถีชีวิตจากการนั่งมอเตอร์ไซค์ไปซื้อของปากซอย ก็เปลี่ยนมาเป็นเดินไปเองบ้าง หรือวันหยุดอากาศดี ๆ แทนที่จะนั่งหงอยบนโซฟาดูละคร ก็ออกไปเดินเล่นเถอะ เดินไปเรื่อย ๆ ก็ช่วยเบิร์นไขมันได้นะ




ดื่มน้ำก่อนกินอาหาร

          ก่อนกินอาหารทุกครั้งลองดื่มน้ำเปล่าสัก 1 แก้ว เพื่อให้รู้สึกว่าอิ่มท้องดูก่อนสิ วิธีนี้แหละที่จะทำให้คุณไม่กินอาหารเยอะไปยังไงล่ะ




จอดรถห่างประตูห้าง

          เวลาไปห้างทีไรเคยสังเกตไหมคะ ว่าที่จอดรถที่ใกล้ประตูห้างมักเต็มตลอด และคุณก็เป็นอีกคนหนึ่งใช่ไหมล่ะที่ชอบจอดใกล้เพราะขี้เกียจเดิน เอาเป็นว่าต่อไปนี้ให้จอดออกมาให้ไกลทางเข้าห้างบ้าง คุณจะได้เดินออกกำลังกายไปในตัวยังไงล่ะเออ ไม่ต้องเสียเวลาเยอะด้วยนะวิธีนี้





ช้อปปิ้ง = ออกกำลังกาย

          ใครว่าการไปช้อปปิ้งเป็นเรื่องเสียเวลาไร้สาระล่ะ เพราะการเดินดูของแบบที่สาว ๆ ชอบนี่แหละ เป็นการออกกำลังกายเบิร์นไขมันไปในตัวเลยล่ะ งานนี้สาว ๆ ขาช้อปคงเฮแล้วล่ะสิ เพราะได้ทั้งความสุขได้ทั้งออกกำลังกาย ฟินคูณสองกันเลยทีเดียว




ไปปาร์ตี้แดนซ์กระจายบ้าง

          ลองหาเวลาชวนกลุ่มเพื่อนสาวไปผับ เพื่อไปแดนซ์กันให้สุดเหวี่ยงบ้างสักคืนสิ เพราะถึงแม้ว่าคุณไม่ชอบออกกำลังกาย แต่ถ้าชอบไปแดนซ์กระจุยในผับละก็ นี่ก็เป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายเบิร์นไขมันได้นะ อื้อหือ ... ได้ทั้งแดนซ์ทั้งผอมเลย ฟินอีกแล้ว!





เลือกขนมมีประโยชน์

          ถ้าชอบเดินซูเปอร์มาร์เกตเลือกขนมขบเคี้ยวกินอยู่แล้ว ก็ลองเปลี่ยนจากขนมที่ทำให้อ้วนฉุ มาเป็นพวกของว่างที่มีโปรตีนสูงหรือใยอาหารสูง อย่างพวกกล้วยหรือถั่วดูสิคะ



นอนหลับเยอะ ๆ 

          กิจกรรมสุดโปรดของสาวขี้เกียจก็คงหนีไม่พ้นการนอนหลับหรอกใช่ไหมล่ะ ^_^ ถ้าอย่างนั้นก็ยิ่งดีเลย เพราะการนอนหลับพักผ่อนเยอะ ๆ ก็ช่วยลดน้ำหนักได้อีกทางหนึ่ง ก็ถ้าคุณนอนหลับไม่เพียงพอมันก็เป็นสาเหตุที่ทำให้กินเยอะระหว่างวันด้วยน่ะสิ

          เห็นไหมล่ะว่าการลดน้ำหนักไม่ใช่เรื่องน่ากลัวอย่างที่คิด เพราะคุณไม่จำเป็นต้องออกกำลังกายจนเหนื่อยหอบก็ผอมได้ แค่ขยับร่างกายและปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตบ้างก็ช่วยได้แล้ว

ข้อมูลจาก : allwomenstalk และ popsugar



เขียนคิ้ว ทุกวัน แต่ไม่เคยเท่ากันเลย ใช่ไหม? #สวย


เขียนคิ้ว ทุกวัน แต่ไม่เคยเท่ากันเลย ใช่ไหม?

คิ้ว ช่วยให้ใบหน้าสวยโดดเด่นได้ไม่แพ้จุดอื่นบนใบหน้า แต่ทว่าการมีคิ้วที่เป็นเส้นสวยนั้น สาวๆ อาจกำลังหาวิธีกันอยู่ สาวๆ หลายคนมีดวงตาสวยซึ้งแต่กลับปล่อยให้ขนคิ้วรกรุงรังมาบดบังความงามไว้ ขณะที่บางคนผจญกับปัญหาหน้าโล้นเพราะขนคิ้วบางจัด แต่หากคุณได้อ่านเทคนิคการแต่งคิ้วง่ายๆ จาก ริค ดิเกกกา Estee Lauder Global Premier Make up Artist ที่ How To นำมาฝากในบรรทัดถัดจากนี้ไป รับรองว่าคุณจะมีคิ้วสวย ครบสูตร แน่นอน (คอนเฟิร์ม) 


วัดหาเส้นคิ้วที่เหมาะสม

สำหรับการแต่งคิ้วนั้น สิ่งสำคัญอันดับแรกเริ่มจากการวัดหาเส้นคิ้วที่เหมาะสม 
ซึ่งคิ้วที่ได้รูปสวยนั้นหัวคิ้วควรจะตรงกับแนวหัวตาแล้วจึงเป็นแนวโค้งขึ้น 
โดยจุดสูงสุดของคิ้วที่โค้งขึ้นจะอยู่ตรงกับแนวของขอบตาดำด้านนอก 
ส่วนหางคิ้วจะไปสิ้นสุดตรงแนวเส้นที่ลากจากปีกจมูกผ่านหางตาออกไป 
และจะต้องไม่อยู่ต่ำกว่าหัวคิ้ว
      TIPS
        สาวใบหน้ากว้าง มักจะมีเครื่องหน้าที่ค่อนข้างใหญ่ จึงควรปรับหัวคิ้วให้รับกับสันจมูกโดยไม่ควรให้รูปคิ้วหนามากและตรงมากเกินไป เพราะจะทำให้เส้นคิ้วยิ่งดูสั้นลง

        สาวใบหน้ายาว ต้องแต่งรูปคิ้วให้ค่อนข้างหนาและไม่โค้งจนเกินไป เพราะจะยิ่งทำให้ใบหน้าดูยาวมากขึ้น



     กันคิ้วให้ได้รูป

สำหรับสาวไทยส่วนใหญ่ไม่ค่อยมีเบ้าตาแต่มักจะมีพื้นที่คิ้วเป็นปื้น ยิ่งขนคิ้วลามรกลงมาก็จะยิ่งทำให้พื้นที่บริเวณนี้แคบลงไปอีก แต่ถ้าได้กันคิ้วแล้วจะทำให้กระบอกตาดูกว้างขึ้นและใบหน้าดูสว่างสดใสยิ่งกว่าเดิม โดยมีขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้

– ก่อนกันคิ้วให้ใช้ผ้าชุบน้ำอุ่นแตะเบาๆ เพื่อให้ขนคิ้วเกิดความชุ่มชื้น อ่อนตัว และเจ็บน้อยลง

– ควรนั่งตัวตรงมองเข้าหากระจกในระดับสายตา

– ใช้นิ้วแตะคิ้วดึงขึ้นในแนวดิ่งเพื่อให้เนื้อบริเวณคิ้วตึง อ้าปากเพื่อให้โหนกแก้มลดระดับต่ำลงเล็กน้อย

– ใช้มีดโกนที่มีความคมและด้ามจับถนัดมือกันย้อนแนวเส้นขน คือจากหางคิ้วเข้ามาทางหัวคิ้ว เพราะหากกันตามแนวเส้นขนอาจจะหลงเหลือส่วนตอของเส้นขนคิ้วให้มองเห็นได้ โดยค่อยๆ กันทีละน้อยหรือทีละเส้นจนคิ้วสวยงามได้รูป
– หากไม่แน่ใจแนวสวย ก่อนลงมืออาจใช้ดินสอเขียนคิ้ววาดเส้นโค้งเป็นแนวคิ้วที่ได้รูปสวยงามไว้ก่อน แล้วค่อยใช้มีดโกนกันเส้นขนคิ้วที่เกินแนวดินสอนั้นออกไป



     เขียนคิ้ว อย่างมีเทคนิค

– หลีกเลี่ยงการเขียนคิ้วตั้งแต่หัวคิ้ว เพราะจะทำให้คิ้วดูแข็งไม่เป็นธรรมชาติคล้ายกับการเขียนคิ้วถาวร โดยเริ่มจากการเขียนด้วยดินสอเบาๆ บนเส้นคิ้วห่างจากหัวคิ้วประมาณ 1 เซนติเมตร แล้วไล้ไปตามเส้นขนคิ้ว ระวังอย่ากดดินสอจนถึงผิวหนัง จากนั้นใช้แปรงเขียนคิ้วเกลี่ยตามแนวเดิม

– ใช้อายแชโดว์สีน้ำตาลเกลี่ยทับอีกครั้งเพื่อให้เส้นขนดูนุ่มนวลขึ้น และฝุ่นของอายแชโดว์จะช่วยทำให้หางคิ้วไม่หายไปในระหว่างวัน

– ใช้แปรงเขียนคิ้วเท่าที่มีสีติดอยู่ ไม่ต้องจุ่มสีใหม่ เกลี่ยย้อนมาทางหัวคิ้วให้เบลอหายมาทางสันจมูก

– วัดความยาวของหางคิ้ว โดยใช้พู่กันทาบจากปลายจมูกมาทางหางตา วาดหางคิ้วมาจบตรงนั้นจะเป็นสัดส่วนคิ้วที่สวยงาม



     สีคิ้วเนียนเป็นธรรมชาติ

หากสาวๆ คนไหนอยากให้หน้าดูเด็กลงมีเทคนิคง่ายๆ โดยเลือกใช้อายโบรว์สีอ่อน ส่วนสีคิ้วเข้มจะทำให้ใบหน้าแลดูสุขภาพดี สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยงคือการใช้ดินสอเขียนคิ้วสีดำเพราะจะทำให้หน้าดุและดูสูงอายุแถมบางครั้งยังดูหลอกตาด้วย

อย่างไรก็ดี การเลือกสีคิ้วให้คำนึงถึงสีผมด้วย สีที่ธรรมชาติที่สุดคือการดึงสีผมในส่วนที่เข้มที่สุดมาใช้เป็นสีคิ้ว เช่น ผมสีน้ำตาลเข้มไฮไลต์สีบลอนด์ให้จับสีน้ำตาลเข้มมาปรับเป็นสีคิ้วได้ แต่ต้องดูความเหมาะสมกับคิ้วเดิมด้วย เพื่อไม่ให้ขัดกับความเคยชิน

    TIPS
       สีคิ้วที่สวยเสมอสำหรับคนไทยคือสีน้ำตาล เพราะเป็นสีที่ทำให้ดูสดใสและใบหน้าอ่อนเยาว์เสมอ แนะนำให้ใช้มาสคาราสีน้ำตาลปัดขนคิ้ว เพราะนอกจากจะได้สีสวยแล้วยังเป็นการจัดทรงคิ้วไปในตัวด้วย

       เทคนิคการปรับสีคิ้วทำได้ 2 วิธี คือ เขียนลงไปบนผิวหนังใต้คิ้วเหมาะกับการทำให้สีคิ้วเข้มขึ้นหรือการเติมคิ้วให้เต็ม แต่หากต้องการลดความเข้มของคิ้วให้ใช้อายโบรว์สีน้ำตาลอ่อนแทน

10 เทคนิค ใช้ มาสคาร่า ในชีวิตประจำวัน ให้กลายเป็นเรื่องง่ายและเวิร์คสุดๆ #สวย


10 เทคนิค ใช้ มาสคาร่า ในชีวิตประจำวัน ให้กลายเป็นเรื่องง่ายและเวิร์คสุดๆ

ในบรรดาเครื่องสำอางทั้งหมดที่คุณจะต้องใช้กับใบหน้าในการแต่งหน้าทุกวัน สาวๆรู้ไหมว่า แค่ มาสคาร่า แท่งเดียว ก็สามารถช่วยทำให้คุณดู ใบหน้าสดชื่น ทำให้ดวงตาดูสดใสเปิดกว้าง เปลี่ยนลุคเหน็ดเหนื่อยได้เพียง มาสคาร่า แท่งเดียว ดังนั้น วันนี้เราเลยมีเทคนิคพื้นฐาน ที่สาวๆอย่างเราต้องรู้ แล้วรับรองว่า การใช้มาสคาร่าของคุณสาวๆ ในชีวิตประจำวัน จะกลายเป็นเรื่องง่ายและเวิร์คสุดๆ ในการแต่งหน้าครั้งต่อไป มาดูกันเลยว่า เทคนิคที่ว่า มีอะไรบ้าง

ภาพจากKathryn Friedman

1 ใช้มาสคาร่าชนิดปกติปัดที่ขนตาก่อน แล้วตามด้วยมาสคาร่าสูตรกันน้ำ จะทำให้มาสคาร่าติดทนนานและทำให้ง่ายในตอนที่จะต้องเช็ดออกอีกด้วย



2 มาดูวิธีปัด มาสคาร่า ที่ถูกวิธี ให้เริ่มจากดัดขนตาก่อน แล้วเริ่มด้วยการปัดขนตาล่าง เทคนิคคือให้มองตรง ส่วนการปัดขนตาบน ให้ใช้วิธีสวิงมือไปทางซ้ายทางขวา แล้วสบัดแปรงปัดขึ้น



3 ถ้าหากมาสคาร่าเริ่มแห้ง ลองเคล็ดลับนี้


4 ไม่มีน้ำยาล้างคอนแทคก็ไม่ใช่ปัญหา นำหลอดมาสคาร่าแช่ในแก้วใส่น้ำร้อนไว้สักครู่


Cosmopolitan
5 ถ้าขนตายังไม่งอนพอดั่งใจต้องการ ลองแปรงสีฟันอันเก่า ช่วยได้

6 เช็ด มาสคาร่า ส่วนเกินที่ติดอยู่ที่แปรงก่อนปัด ก็ทำให้เกลี่ยง่ายขึ้น


The Beauty Department

7 ลืมพกที่ดัดขนตามาหรอ ไม่ต้องห่วง ช้อนก็ใช้ได้เหมือนกัน


All Women’s Department

8 ใช้บัตรเครดิตช่วยป้องกันไม่ให้มาสคาร่าเลอะที่เปลือกตาได้ด้วย


The Fashion Spot

9 ใช้ก้านปัด มาสคาร่า แตะแป้งเด็กเล็กน้อย แล้วนำมาปัดช่วยให้ขนตาดูหนาขึ้น



Cosmopolitan

10 ถ้าคุณมีเวลา ลองดัดแปรงปัดมาสคาร่า ที่ใช้ประจำ ให้เหมาะกับรูปตาของคุณ จะช่วยให้ปัดมาสคาร่าได้ออกมา
สมบูรณ์แบบ สุดๆไปเลยล่ะ


อ้างอิงที่มาจาก www.teen.com ,www.cosmopolitan.com